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Vivemos no mundo do apego e do consumo. Agarramo-nos no que conquistamos e ainda assim sofremos. Ainda queremos mais e temos que ficar atentos para que o que conquistamos não nos seja tomado. Como conviver com uma situação antagônica entre o possuir e o não possuir? O sofrimento está embutido nas duas. Então posso usar um terno Armani, possuir um carro Ferrari, um relógio Rolex e uma passagem no avião de turismo do Josef Bezos? Sim, porém não pode se apegar a eles, pois a pena é um imenso sofrimento. Para compreender esse paradoxo, viver em paz, ter controle do ego, a prática da meditação dhyana, ou atenção plena, ou mindfulness, se apresenta enquanto possibilidade para aquietar o interior e estancar o sofrimento no ocidente. Prática oriental milenar que se difundiu e se adaptou por onde passou até chegar ao ocidente, Mindfulness trata do ser vivo, e vivo no seu sentido mais radical, mais subversivo: o ser vivo que muda o ambiente. E o Mindfulness é o ato de reconhecer nossa própria natureza interior. Honrando a referência da tradição oriental e as raízes do saber ocidental, David Wilson abre caminho para que essas práticas cheguem até as pessoas no seu cotidiano, na sua luta e pela busca da felicidade. David Wilson é médico, psicanalista formado e especializado em psiquiatria, atuando em consultório em São Paulo há mais de 30 anos. Pratica mindfulness há cerca de duas décadas, tendo iniciado, já alguns anos, avenidas de diálogo entre as ciências de saúde e as tradições filosóficas do Ocidente, por um lado, e as tradições contemplativas por outros, procurando lidar com os desafios da saúde humana, tal como ele vêm se apresentando em anos recentes.
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Um livro desenvolvido para aquelas pessoas que acham que qualquer assunto técnico fará com que seus cérebros se fechem como uma porta de garagem, aquelas que sinceramente se preocupam com o efeito que os veículos terão no meio ambiente e que, embora acreditem não serem capazes de consertar os seus carros sozinhas — e que não gostariam de fazer isso se possível —, estão dispostas a tentar.
Como isso convence os leitores relutantes? Este livro foi escrito por uma genuína ex-Leiga de carteirinha que descobriu que, apesar de completa ignorância e falta de habilidade manual, estar pessoalmente envolvido com um veículo é uma coisa agradável, recompensadora e fácil. Pode acreditar!
Este livro não foi escrito para pessoas que têm experiência em consertar as coisas. Este livro foi escrito para você, caso:
Nunca tenha pegado numa chave de fenda.
Tenha certeza de que, no seu caso, o serviço manual só pode resultar em desastre.
Não tenha a menor ideia de como um carro funciona.
Tenha sido reprovado nas aulas de educação artística.
Acredite que, se fizer algo errado, seu carro explodirá.
Peso | 700 g |
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Dimensões | 24 × 17 × 2 cm |
ISBN | 978-85-7608-858-5 |
ISBN | 978-85-7608-858-5 |
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